Le parti del cervello con Memory

I lobi temporali (TLS) e sistema limbico profonda ( DLS ) sono le parti del cervello coinvolta nella memoria umana . TLS sono responsabili per memorizzare informazioni , mentre il DLS si occupa di immagazzinare ricordi emozionali . Chi lobi temporali

TLS si trovano sui lati della testa , sotto il tempio . Per essere più precisi , sono dietro gli occhi e leggermente sopra le orecchie . Una componente importante nel TL , l'ippocampo , codifica e memorizza le informazioni . Senza l'ippocampo , il cervello non sarà in grado di memorizzare nuove esperienze o recuperare vecchi ricordi .
Su Il Sistema limbico profonda

Il DLS si trova nel centro della cervello . Anche se è solo circa le dimensioni di una noce , il DLS contiene componenti importanti come l'ippocampo e l' amigdala , che immagazzinano memorie emozionali altamente cariche , sia positivi che negativi .
Problemi associati con i lobi temporali

Quando l'attività TL è fuori equilibrio , può causare problemi di memoria , mal di testa, dislessia , ansia, problemi di comunicazione e instabilità dell'umore . Una gravi danni nel TL può portare a amnesia , depressione grave ed epilessia.
Problemi connessi con il profondo Sistema limbico

problemi nel DLS solito risultato in condizioni di scarsa motivazione , depressione , negatività , bassa libido e disturbi dell'umore cicliche.

modi per migliorare Queste parti del cervello

È possibile promuovere TL e la funzione DLS con vari metodi tra cui musica terapia fisica ed esercizio mentale , psicoterapia , farmaci cervello e il consumo regolare di alimenti ricchi di acidi e antiossidanti omega- 3 acidi grassi .