Come esercizio con paralisi cerebrale

Allenamento con paralisi cerebrale non è solo un bene per il paziente, ma nella maggior parte dei casi è assolutamente essenziale per il benessere del paziente e per allentare i muscoli , che può essere molto ristretti , a volte. Gli esercizi devono essere adattati alle esigenze particolari del paziente , ma il movimento generale è gradevole pure. Giocare all'aperto , piscina , esercizi aerobici , allenamento di resistenza di peso , sono tutte forme accettabili di esercizio per le persone affette da paralisi cerebrale . Cose che ti serviranno
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attrezzature da palestra ( pesi , ecc )
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Come esercizio con paralisi cerebrale
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Nuoto è un ottimo esercizio per pazienti con paralisi cerebrale come l' acqua ha una certa resistenza ad esso . Il paziente può galleggiante e il suo peso è molto più vivace di quello che è senza acqua , così i movimenti della persona sono meno ristretta . L'acqua fredda è utile per aumentare il tono muscolare, mentre l'acqua calda tende a rilassare i muscoli . Tutto ciò che è necessario per il tono muscolare della persona è quello che dovrebbe essere selezionato .
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allungare i muscoli serrati lavorando sulla zona problema per alcuni minuti ogni giorno . Ad esempio , se il problema è muscoli stretti del polpaccio , il paziente deve esercitare le gambe in piedi sulle sue dita e lentamente rimbalzare su e giù . Inoltre , flettendo i polpacci in posizione seduta , con le dita dei piedi flesse e toccare le dita dei piedi , è un grande esercizio di stretching .
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assistere il paziente nell'esecuzione di esercizi di resistenza peso , utilizzando solo la quantità di peso che il paziente può gestire in modo sicuro . Fasce di peso, polso, cavigliere e piccoli manubri sono ideali per questo scopo .
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Lavorate le braccia e le gambe in un movimento in bicicletta , utilizzando cyclette o macchine manuali . Questo può fornire molti effetti positivi per migliorare la respirazione e potenziamento muscolare .
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stretching è un esercizio di base per tutti i pazienti con paralisi cerebrale . Diversi tipi di esercizi possono promuovere stretching. Proprio in piedi alto come la paralisi consentirà fortemente benefico . I supporti devono essere utilizzati se necessario , nel caso in cui il paziente non è in grado di stare in piedi da solo.
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provare diversi tipi di esercizi aerobici , come jogging , camminare e salire le scale . Questi esercizi lavorano per migliorare la circolazione , così come la flessibilità e la forza muscolare . Molti bambini si divertono ballando e può essere un ottimo modo per migliorare il tono muscolare e la tenuta nonché la loro respirazione e la circolazione .
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uso di alcuni strumenti per aiutare con stretching terapia è una buona idea . Palle di terapia gonfiabili e capezzali terapia sono utili per allungare i muscoli stretti del paziente paralisi cerebrale . Allungare i muscoli posteriori della coscia con astanti e sitter pavimento . Stand sono paragonabili alle sedie a rotelle che mantengono il bambino legato in posizione eretta e pavimenti sitter sono imbottiti sedie con cinghie bretelle petto in modo che il bambino può sedersi sul pavimento in posizione verticale come gli altri bambini .