Come dormire con nevralgia occipitale

La nevralgia occipitale è una grave forma di cefalea che provoca sintomi come piercing o dolore lancinante nella parte superiore del collo , la nuca e dietro le orecchie . Alcune persone che soffrono di questo disturbo avrà anche dolore alla fronte e dietro gli occhi e sperimenteranno sensibilità alla luce pure. La nevralgia occipitale può essere causata da traumi , la compressione della colonna vertebrale , infiammazione dei vasi sanguigni , i tumori e le infezioni anche localizzate . Il dolore causato da questa condizione può rendere difficile il sonno , ma ci sono alcune cose che potete fare per alleviare il disagio e ottenere un buon riposo notturno . Istruzioni
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trattare i sintomi di dolore causati dalla nevralgia occipitale è il modo migliore per garantire una buona notte di sonno perché di solito i sintomi che ti tengono sveglio. Farmaci per via orale possono essere prescritti dal medico per alleviare il dolore . Farmaci over -the-counter sono disponibili che farà diminuire l'infiammazione e spasmi inoltre , che , a sua volta , riduce il dolore .
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applicazione di calore è un altro modo per alleviare i sintomi della nevralgia occipitale , che spesso possono mantenere sveglio la notte . Aiuti di calore in riducendo l'infiammazione . È possibile utilizzare rilievi di riscaldamento , impacchi di calore, confezioni di gel caldo e anche i fazzoletti umidi riscaldati nel microonde .
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Regolazione della posizione si dorme in può anche contribuire a ridurre il dolore associato alla nevralgia occipitale , come a volte questi mal di testa sono causati da un occipitale nervo schiacciato . Mai dormire in una posizione storta perché questo può causare i muscoli del collo e della testa di diventare rigido e di contrarre , che può esercitare una pressione al nervo . Prova a dormire con un cuscino che sostiene il collo, ma che non permette la testa per essere superiore al vostro collo .