Come per diminuire l'acidità nello stomaco Home Remedy

acido dello stomaco Maggiore può contribuire ad una condizione nota come malattia da reflusso acido o GERD , causando dolore allo stomaco e dell'esofago , portando talvolta a più gravi disturbi digestivi , alcuni gravi come il cancro . Oltre a utilizzare over-the- counter farmaci che possono avere effetti collaterali a lungo termine , molti rimedi casalinghi sono disponibili per ridurre gli acidi dello stomaco in eccesso . Seguite le istruzioni qui sotto per trovare uno o più rimedi casalinghi che vi aiuterà a sentirsi meglio e ridurre i sintomi di reflusso acido . Cose che ti serviranno
biologico aceto di sidro di mele
bicarbonato di sodio
miele Lordo
enzimi digestivi
Mele
reflusso acido cuscino a cuneo

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Come diminuire l'acidità di stomaco in Home Remedy
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Acquista aceto di mele biologico e mescolare un cucchiaino con otto once di acqua e bere due volte al giorno per contribuire a ridurre l'acidità di stomaco e sintomi di bruciore di stomaco . L'aceto deve essere organico per essere più efficace . Verificare se la "madre di aceto " è in bottiglia . Questo appare come una nuvola vaporosa ed è la sostanza che si assicura l'aceto è biologico .
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Aggiungere un cucchiaino di miele grezzo o non trasformati per l' aceto di sidro di mele e miscela di acqua . Anche in questo caso , assicurarsi che il miele è biologico .
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Se l' aceto di sidro di mele non funziona , provare una miscela di bicarbonato di sodio e acqua. Preparare con l'aggiunta di un quarto alla metà cucchiaino . bicarbonato di sodio in un bicchiere otto once di acqua e bere più volte al giorno fino a un massimo di tre cucchiaini di bicarbonato di sodio al giorno .
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Usare enzimi digestivi con i vostri pasti per aumentare la capacità del vostro stomaco per digerire proteine ​​.
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Mangiare piccoli pasti e masticare bene il cibo in modo che mescola con più saliva , che aiuta la digestione .
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Mangiare una mela o bere un bicchiere di amaro , succo di mela biologico per affrontare i sintomi di GERD . Il potassio nella mela aiuta a neutralizzare l'eccesso di acido nello stomaco . Prova questo al momento di coricarsi , se si è inclini a sintomi di reflusso acido durante la notte .
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Effettuare cambiamenti nella dieta per curare i sintomi di bruciore di stomaco . Eliminare la farina altamente trasformati frumento, zucchero bianco , grassi in eccesso , caffè , bevande gassate e alcool dalla vostra dieta per il sollievo dei sintomi di GERD dolorosi .
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Utilizzare un acido cuneo reflusso cuscino per elevare la vostra parte superiore del corpo durante il sonno e alleviare i sintomi di bruciore di stomaco .