Come sapere se la caviglia o il piede è rotto

La tua caviglia è costituita da 3 ossa della caviglia , ed ogni piede contiene più di due dozzine di ossa , secondo la Mayo Clinic . Quando si soffre un infortunio alla caviglia o il piede , può essere difficile determinare se si dispone di una distorsione o una rottura . Inoltre , la gravità di una rottura o frattura può variare . Ad esempio , si può avere una piccola crepa nel midollo o di una rottura totale che può perforare la pelle . E ' importante conoscere i sintomi, fattori di rischio e le cause di una caviglia rotta o il piede . Istruzioni
Come sapere se la caviglia o il piede è rotto
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identificare i segni . Una rottura o frattura possono comparire in qualsiasi zona della caviglia o del piede . Ad esempio , se si soffre di una frattura dell'astragalo , o ad una rottura dell'osso che si trova tra il tallone e la parte inferiore della gamba ( perone e tibia) , sperimenterete dolore acuto , tenerezza e gonfiore. Il tuo frattura dell'astragalo può assomigliare una distorsione alla caviglia a causa di gravi contusioni e tenerezza sulla parte esterna della caviglia .

Con la frattura dell'astragalo , interruzioni nella vostra caviglia e del piede possono causare l'incapacità di sopportare il peso sulla caviglia o piede , così come l'infiammazione e la tenerezza . Inoltre , si può anche provare dolore che può aumentare con l'attività e diminuire con il riposo , secondo la Mayo Clinic . La caviglia o il piede possono apparire deforme , o si potrebbero vedere punture , tagli o frammenti ossei presso il sito di lesione . Con fratture da stress a un piede o alla caviglia , si può anche sperimentare gonfiore sulla parte superiore del piede o al di fuori della vostra caviglia .

Se si sente o si sente uno scatto quando si ferire il piede o alla caviglia , non è sempre un segno che un osso è rotto , secondo la Mayo Clinic.
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Conoscere i fattori di rischio . Ad esempio , essere in sovrappeso può mettere a un rischio aumentato per una caviglia rotta o il piede . Inoltre , la partecipazione a sport ad alto impatto come il calcio o la ginnastica può fattorizzare nel vostro potenziale per vivere una caviglia fratturata o il piede . Questi fattori possono causare stress che può spostarsi dai muscoli alle ossa .

Altri fattori di rischio includono condizioni mediche come l'osteoporosi o neuropatia nei piedi . Certe professioni possono mettere a rischio di lesioni pure.
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Capire le cause di una caviglia o frattura del piede . Le cause più comuni di questa lesione sono cadute o pesante cadere sul piede . Incidenti stradali , che provocano lesioni da schiacciamento , sono anche comuni. Semplici passi falsi in cui si mette il piede giù goffamente possono causare una caviglia rotta o il piede . Fratture da stress possono avvenire per forza un uso eccessivo o ripetitivi sul piede .