Supplementi a base di erbe per abbassare la pressione sanguigna

Mangiare aglio crudo , o la prendono in forma di capsule o pillole . I medici si riferiscono alla pressione alta , o ipertensione , come il killer silenzioso per l'effetto devastante che ha sul cuore e altri organi vitali . Il cuore di un paziente con la pressione alta lavora più per pompare sangue , che contribuisce a indurimento delle arterie e , infine , l'insufficienza cardiaca . Anche se è possibile abbassare la pressione sanguigna con i cambiamenti dello stile di vita come l' esercizio fisico e modificazioni della dieta , uso di integratori a base di erbe in combinazione con queste scelte salutari per ridurre la pressione sanguigna . Aglio

Aglio disintossica l'organismo stimolando il sistema linfatico per eliminare materiali di scarto , rafforzando i vasi sanguigni . La disintossicazione fornisce una protezione contro gli inquinanti e la tossicità , il mantenimento di livelli di pressione sanguigna e di lipidi nel sangue normali. Questo processo riduce la formazione di coaguli sanguigni e aumenta la circolazione del sangue , riducendo così la pressione sanguigna .
Hawthorne

Prendete Hawthorne, ashrub nativo di paesi europei e mediterranei , per diminuire il colesterolo e normalizzare pressione del sangue, mentre aumentando la conversione del fegato di LDL in HDL e prevenire le arterie intasate . Non si sente gli effetti di questa erba lento nelle prime otto settimane di assunzione. Osservare uso corretto per evitare effetti collaterali come sedazione e drastici cali di pressione sanguigna .
Sedano

mangiare fino a quattro pezzi di sedano al giorno . Economici e facilmente reperibili , il sedano contiene 3 - n - butylpthalide , un ingrediente efficace nel diminuire la pressione arteriosa . Si dilata le arterie , che rilassa i muscoli tesi , e riduce gli ormoni livello di stress , con conseguente pressione sanguigna più bassa .
Saw Palmetto

Prendere saw palmetto in capsule o tè forma . Originaria del Nord America , Saw Palmetto è un rimedio pressione arteriosa secolare . Il principio attivo , beta - sitosterolo , dilata i vasi sanguigni , che a sua volta riduce i livelli di stress . ( Si noti che la ricerca deve ancora verificare l' efficacia di questo prodotto . )
Attenzione

Anche se generalmente sicuri , rimedi erboristici necessitano ancora di studio . Consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi trattamento a base di erbe .