Quali sono i rischi per la salute di alta pressione sanguigna ?

Secondo il National Institutes of Health , come molti come una persona su tre ha la pressione alta , una condizione che può danneggiare gli organi e il sistema cardiovascolare . La pressione alta può essere ridotta con semplici cambiamenti di dieta ed esercizio fisico , ma alcuni casi di alta pressione del sangue può richiedere farmaci per la gestione sicura della condizione. Identificazione

pressione sanguigna è una misura della forza del sangue del corpo preme contro le pareti delle arterie . La pressione alta si verifica quando la pressione sanguigna di una persona è superiore a valori normali .

Tipi

tipi di pressione arteriosa sono diastolica e pressione sistolica . Normale pressione diastolica è fino a 80 mmHg , e normale pressione sanguigna sistolica è fino a 120 mmHg . La misura mmHg sta per millimetri di mercurio , l'unità di misura utilizzata per misurare la pressione del sangue .

Effetti

La pressione alta può causare danni al circolatorio sistema , comprese le vene e le arterie , portando a ictus e malattie coronariche .

Considerazioni

L'età avanzata , carenze vitaminiche , diabete , insufficienza renale e un posto stile di vita sedentario un persona ad un elevato rischio di danni fisici da alta pressione sanguigna .
prevenzione /Soluzione

Secondo il National Institutes of Health guida di alta pressione del sangue , quelli che bevono pesantemente in grado di ridurre la pressione sanguigna , riducendo il consumo di alcol da parte della metà . Tecniche di gestione di riduzione dello stress e la rabbia sono anche efficaci nel ridurre in modo significativo la pressione arteriosa alta .

Farmaci

assunzione di farmaci la pressione arteriosa può ridurre il rischio di pressione alta legati al cardiovascolare malattia . Secondo il National Institutes of Health , tipi di farmaci prescritti per la pressione alta sono diuretici, alfa -bloccanti e calcio-antagonisti .