Erbe medicinali per abbassare la pressione sanguigna

Se la pressione non è abbastanza alta per essere nella zona di pericolo , e se si sta lavorando su dieta e stile di vita cambia per abbatterlo , utilizzando alcuni rimedi erboristici può valere la pena di provare . Alcune di queste erbe agiscono come fluidificanti del sangue , quindi non dovrebbe essere usato se siete su farmaci anticoagulanti senza parlarne con il medico prima. Questi , inoltre, non sono soluzioni rapide , e possono richiedere diversi giorni a diverse settimane prima di vedere i risultati . Aglio

ricerca pubblicata in un numero del 2005 di " medico di famiglia americana" ha indicato che mangiare uno spicchio d'aglio al giorno può abbassare la pressione sanguigna .
Hawthorn

Uno studio pubblicato su " The British Journal of General Practice" ha dimostrato che il biancospino abbassa la pressione alta nelle persone con diabete di tipo 2 . Hawthorn sembra dilatare i vasi sanguigni e rafforzare la capacità di pompaggio del cuore .
Rauwolfia Serpentina

Un libro da Kee Chang Huang chiama " La Farmacologia di erbe cinesi " cita uno studio del 1999 cinese che mostra che Rauwolfia serpentina può rapidamente e significativamente più bassa la pressione sanguigna .
Considerazioni ayurvedici

ayurvedica vista medicina Rauwolfia serpentina come misura di intervento temporaneo . Stile di vita e cambiamenti di dieta , insieme con la supplementazione di biancospino, sono più efficaci come trattamento a lungo termine .
Arjuna

Uno studio del 1997 in "Indian Heart Journal " indica che Arjuna può abbassare la pressione sanguigna , rafforzando un cuore indebolito .