Come abbassare la pressione sanguigna con aceto

aceto non è solo efficace se usato per cucinare , morendo uova di Pasqua , e pulire le finestre , ma ha anche numerosi benefici per la salute . Ci sono stati una serie di studi scientifici fatti che dimostrano che l'aceto può abbassare la pressione sanguigna . È l' acido acetico in aceto che rende questo condimento semplice e naturale così efficace nel ridurre la pressione sanguigna quando prese su base regolare . Questo trattamento a basso costo può essere fatto con poco sforzo e forniture. Cose che ti serviranno
Grande bottiglia di aceto bianco distillato
cucchiaio
Vetro
Optional misura: tè , succo di frutta , condimenti per insalata

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acquistare una grande bottiglia di aceto bianco distillato . Perché sarà consumato su base giornaliera , una bottiglia ristorante - size o uno acquistato da un negozio all'ingrosso dureranno più a lungo .
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Misurare e versare quattro cucchiai di aceto in un bicchiere . Bere l'aceto da solo o mescolare con altre bevande o alimenti . Si consideri la miscelazione di aceto nel tè , succo di frutta , o condimento . Può anche essere aggiunto a carne e pesce per il sapore .
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Consumare l'aceto almeno tre volte al giorno , ogni giorno .
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Consenti up a sei mesi per l' aceto per abbassare la pressione sanguigna .