Che cosa è grave ipertensione ?

L'ipertensione è un'altra parola per la pressione alta . Grave ipertensione è quindi molto alta pressione sanguigna. I sintomi di ipertensione grave comprendono disturbi visivi , nausea , vomito e mal di testa , mal di testa particolarmente pulsanti dietro i tuoi occhi che avvengono al mattino presto . Ipertensione grave si mette a maggior rischio di sviluppare altre malattie . Fortunatamente, ci sono cambiamenti si possono fare nel vostro stile di vita per prevenire lo sviluppo di ipertensione grave . Identificazione

pressione sanguigna è la forza del sangue che spinge contro le pareti delle arterie che scorre attraverso di loro . Le arterie sono vasi sanguigni incaricate del sangue dal cuore ai tessuti del corpo . Due numeri sono usati per misurare la pressione sanguigna . Questi numeri sono separati da una barra quando scritta , ad esempio , 120/90 . La pressione sanguigna sistolica è il primo numero . Misura la più alta pressione del sangue quando il tuo cuore spreme fuori il sangue . Il secondo numero misura la pressione arteriosa diastolica . Questo indica la pressione del vostro cuore come si rilassa tra battute . La pressione sanguigna normale è 120/80 o inferiore . La pressione alta è definito come 140/90 o superiore . Grave ipertensione è di 160 /100 o superiore.
Causa

Molte persone che già sono diagnosticati con alta pressione sanguigna non prendono i farmaci sono prescritti . Questo fa sì che il problema di degenerare in grave ipertensione . Oltre a non prendere i farmaci prescritti , la vera causa di ipertensione grave è sconosciuto nella maggior parte delle persone.
Importanza

ipertensione grave spesso porta a crisi ipertensive . Questo è anche chiamato maligno pressione alta o ipertensione emergenza . Si tratta di un'emergenza medica e richiede un trattamento immediato . Se non curata , l'ipertensione grave può danneggiare il cuore , cervello, reni e occhi . Nel peggiore dei casi , ipertensione grave è anche noto per causare alti tassi di complicanze mediche e anche la morte .
Prevenzione /Soluzione

Se sai di avere la pressione alta , si dovrebbe apportare modifiche nella vostra dieta e stile di vita per prevenire lo sviluppo di ipertensione grave . Smettere di fumare sigarette . Esercitare regolarmente. Mangiare una dieta povera di grassi , tra cui molte verdure e frutta . Consumare meno sodio , caffeina e alcol . Imparare la corretta respirazione e altre tecniche di gestione dello stress e la pratica spesso .
Attenzione

Ci sono alcuni fattori di rischio che aumentano la probabilità di sviluppare ipertensione grave . Gli uomini soffrono di grave ipertensione più rispetto alle donne . Altri fattori di rischio includono avere una storia familiare di ipertensione grave , essendo oltre 60 anni , l'obesità , la sensibilità al sale , uno stile di vita attivo e il consumo di alcol . Chiamare immediatamente un medico se si soffre di pressione alta ed è normalmente ben controllato , ma improvvisamente aumenta significativamente al di sopra del range di normalità più di una volta . Si dovrebbe anche chiamare subito il medico se la sua pressione sanguigna è 180/110 o superiore in qualsiasi momento .